Teil 46: Sei nett zu dir selbst - ein seriöser Blogpost

Ich glaube, dass es sehr wichtig ist, sowohl die dunklen Seiten des Online-Glücksspiels als auch die guten zu diskutieren. In Blogpost 25 schrieb ich über die Wichtigkeit des sicheren Spielens. Mein dritter Punkt war, Verantwortung für unsere eigenen Handlungen als Online-Casino-Benutzer zu übernehmen. Ich wollte etwas tiefer in dieses Thema einsteigen, da ich das Gefühl habe, dass es einige konkrete Tipps gibt, die ich als Anfänger anderen geben kann, die gerade anfangen, aber das Gefühl haben, dass die Spielautomaten ihre gesamte Zeit in Anspruch genommen haben.

Dies sind meine wichtigsten Tipps, um eine gesunde Beziehung zu Ihrem Online-Casino zu behalten:

1. Setzen Sie ein Ausgabenlimit und bleiben Sie dabei!

Ich hoffe, euch ist aufgefallen, dass ich jedes Mal, wenn ich mit dem Spielen beginne, sage: `Okay, ich erlaube mir, auf 10 € zu kommen, aber nicht weniger.` Auf diese Weise habe ich mir ein Limit gesetzt, bei dem ich nicht zulasse, mein gesamtes Casino-Guthaben auf einmal zu verbrauchen, sondern es für mehrere Gelegenheiten spare. Wenn Sie einen guten Tag haben, können Sie eine lange Zeit spielen, bevor Sie Ihr Ausgabenlimit erreicht haben, und wer weiß, vielleicht gewinnen Sie so viel, dass Sie nie das gesetzte Limit erreichen! An einem schlechten Tag kommst du vielleicht ziemlich schnell runter, aber dann musst du nur hart mit dir selbst sein und das Limit einhalten, das du gesetzt hast!

2. Sei nett zu dir selbst!

Verwenden Sie Glücksspiele nicht, um mit Einsamkeit, Depressionen oder Stress umzugehen. Es gibt viel bessere Dinge, mit denen Sie sich befassen können, als mit Glücksspielen, wenn Sie die oben genannten Gefühle bekommen, und da Sie am Ende oft hart zu sich selbst sein müssen, um zu verhindern, dass Sie das gesamte Geld, das Sie auf Ihrem Konto haben, verbrauchen, fühlt man sich am Ende schlechter als zu Beginn. Sei nett zu dir selbst und gönn dir etwas Nettes, wie ins Kino zu gehen oder etwas mit Freunden oder der Familie zu unternehmen.

3. Nehmen Sie sich Zeit für Dinge außerhalb des Bildschirms!

Wenn es für uns gut läuft, wollen wir mehr spielen. Wenn es für uns schlecht wird, wollen wir mehr spielen, um das auszugleichen, was wir verloren haben. Deshalb ist mein Tipp, immer darauf zu achten, dass keine Pläne auf dem Bildschirm angezeigt werden, egal ob es sich um Ihren Computer oder ein tragbares Gerät handelt. Diese Pläne müssen nicht groß oder kompliziert sein. Nehmen Sie sich einfach Zeit, um das zu tun, was Sie möchten, und zwar abseits des Bildschirms. Ich mag es zu lesen, zu kochen und Joggen zu gehen. Als ich feststellte, dass ich etwas zu viel gespielt habe, sage ich mir: „Heute wirst du Joggen gehen, ein paar nette Zutaten kaufen und dir etwas Tolles kochen, bevor du dich hinsetzt um einige Kapitel des Buches zu lesen, mit dem du angefangen hast. “ Dies gibt mir eine dringend benötigte Pause vom Bildschirm, es gibt mir Zeit, eine Perspektive auf die Dinge zu bekommen und am Ende fühle ich mich viel besser in Bezug auf alles im Leben.

4. Verlieren gehört dazu!

Ich kann das nicht genug betonen ... wir werden verlieren, niemand gewinnt die ganze Zeit, es ist in Ordnung zu verlieren, und wenn Sie nicht gut verlieren können, dann ist Online-Glücksspiel nichts für Sie!

5. Sei ehrlich!

Sie müssen zu niemand anderem als zu sich selbst ehrlich sein. Sagen Sie sich, wenn Sie zu viel Zeit online verbringen, sagen Sie sich, wenn Sie Geld ausgeben, dass sie sich nicht leisten können und sagen Sie sich, ob Sie Hilfe benötigen.

]Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, können Sie sich an das Casino wenden. Ein seriöses Online-Casino hilft Ihnen dabei, Einzahlungslimits festzulegen, Ihr Konto zu deaktivieren / zu pausieren und vieles mehr. Sie müssen sich lediglich an das Support-Team Ihres bevorzugten Casinos wenden, das Ihnen weiterhilft. PlayOjo ist eines der Casinos, in denen ich mich am wohlsten fühle, weil ich weiß, sie sind für mich da, falls ich Hilfe brauchen würde. Zum Beispiel werden Sie alle 60 Minuten darüber informiert, wie lange Sie auf ihrer Plattform gespielt haben. Wenn Sie der Meinung sind, dass das Casino Sie nicht unterstützt und Ihnen hilft, können Sie sich jederzeit an die Agentur wenden, die dem Casino eine Lizenz zur Verfügung stellt, oder an eine der Online-Glücksspiel-Support-Seiten.

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